တာဝန်ရှိရှိကစားခြင်း
a80mm တွင် ကစားသူများ၏ ကျန်းမာရေး၊ ငွေကြေးဘေးကင်းရေးနှင့် မိသားစုဘဝကို အမြဲတမ်း ဦးစားပေးသည်
💚 ကျွန်ုပ်တို့၏ တာဝန်ကတိကဝတ်
🛠️ တာဝန်ရှိရှိကစားရေး ကိရိယာများ
21+ ကန့်သတ်ချက်
အသက် ၂၁ နှ စ်မပြည့်သူများ မှတ်ပုံတင်ခွင့်မရှိ
Deposit Limit
နေ့စဉ် / တပတ် / တစ်လ ငွေသွင်းကန့်သတ်ချက် ကိုယ်တိုင်သတ်မှတ်နိုင်
Time-Out
ယာယီ ကစားပိတ်နားချိန် ၂၄ နာရီ မှ ၆ ပတ်အထိ ရွေးချယ်နိုင်
Self-Exclusion
အကောင့်ကို ၆ လ သို့မဟုတ် အမြဲတမ်း ပိတ်ပင်နိုင်
Session Limit
တစ်ကြိမ်ကစားချိန် အချိန်ကန့်သတ်ချက် သတ်မှတ်နိုင်
Loss Limit
ဆုံးရှုံးမှုကန့်သတ်ချက် ကိုယ်တိုင်ထားနိုင်ပြီး ကျော်လွန်ပါက ကစားဆိုင်မည်
📋 ကန့်သတ်ချက် နမူနာပမာဏများ
ကန့်သတ်ချက်များကို Account Settings တွင် ကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ ကန့်သတ်ချက် လျှော့ချရန် [email protected] သို့ ဆက်သွယ်ရမည်ဖြစ်ပြီး ၄၈ နာရီ ညှိနှိုင်းကာလ ကြာမည်ဖြစ်သည်။ ကန့်သတ်ချက် တိုးမြှင့်ခြင်းကို ချက်ချင်းဆောင်ရွက်ပေးနိုင်သည်။
🚫 Self-Exclusion အသုံးပြုနည်း
ကစားခြင်း မောဟပြင်းနေသည်ဟု ခံစားရပါက Self-Exclusion ကို အသုံးပြု၍ မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်နိုင်သည်။ Self-Exclusion ကာလအတွင်း a80mm မှ ပရိုမိုးရှင်း SMS / Email မပို့တော့ပဲ အကောင့်ကိုလည်း ဝင်ရောက်ကစားနိုင်မည် မဟုတ်ပါ။
[email protected] သို့ ဆက်သွယ်ပါ
"Self-Exclusion တောင်းဆိုခြင်း — [မိမိ Username]" ဟု Subject ဖြင့် Email ပို့ပါ
ကာလသတ်မှတ်ပါ
၆ လ (ယာယီ) သို့မဟုတ် အမြဲတမ်းပိတ်ပင်ခြင်း နှစ်မျိုးအနက် ရွေးချယ်ပါ
ကျွန်ုပ်တို့ ၂၄ နာရီ အတွင်း ဆောင်ရွက်ပေးမည်
အကောင့်ပိတ်ပြီး ကျန်ငွေများကို စစ်ဆေးပြီးနောက် ပြန်အမ်းမည်ဖြစ်သည်
ပိတ်ကာလ ကုန်ဆုံးပါက ပြန်ဖွင့်ရန် ဆက်သွယ်နိုင်သည်
ယာယီ Self-Exclusion မှသာ ပြန်ဖွင့်နိုင်ပြီး ၄၈ နာရီ ညှိနှိုင်းကာလ ကြာမည်ဖြစ်သည်
⚠️ ကစားမောဟပြင်းနေသည်ဟု သိရှိနိုင်သော လက္ခဏာများ
အောက်ပါ လက္ခဏာများ တစ်ခုခု ကိုယ်တွင်ရှိနေပါက အကူအညီရယူရန် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
- ငွေဆုံးရှုံးသောအချိန် ပြန်ရအောင် ကစားမည်ဟု ဆုံးဖြတ်ပြီး ပိုသုံးဆောင်ကစားနေခြင်း
- ညဘက် အိပ်မပျော်ဘဲ ကစားနေခြင်း သို့မဟုတ် ကစားဖို့ပဲ တွေးနေခြင်း
- ကစားရန် မိသားစုငွေ၊ ငတ်မွတ်ငွေ သို့မဟုတ် ချေးငွေဖြင့် ကစားနေခြင်း
- မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများကို ကစားနေသည်ဟု ဝှက်ထားလိုသောစိတ် ဖြစ်ပေါ်နေခြင်း
- ကစားနိုင်သောအချိန် မဆိုက်သေးပါက စိတ်တိုဒေါသမြောက်လာခြင်း
- အလုပ်၊ ကျောင်းနှင့် ဆက်ဆံရေးများ ထိခိုက်လာနေကြောင်း သိနေသော်လည်း ရပ်မနိုင်ခြင်း
- ငွေကြေး ချေးခြင်း၊ ပစ္စည်းရောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ခိုးယူခြင်းဖြင့် ကစားနေခြင်း
🧠 ကိုယ်စစ်ဆေးနည်း မေးခွန်းများ
အောက်ပါ မေးခွန်းများကို ရိုးသားစွာ ဖြေကြည့်ပါ။ "ဟုတ်သည်" ဖြေမှု ၃ ခုနှင့်အထက် ရှိပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။
မနေ့က ဆုံးရှုံးသောငွေ ပြန်ရအောင် ဒီနေ့ပိုကစားနေပါသလား?
ကစားရန် ကြိုတင်ထားသောငွေထက် ပိုသုံးဖြစ်သွားဖူးပါသလား?
မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများထံ ကစားနေသည်ဟု ဝှက်ထားဖူးပါသလား?
ကစားခြင်းကြောင့် အလုပ် သို့မဟုတ် ကျောင်းထိခိုက်ဖူးပါသလား?
ကစားရပ်ဆိုးကြောင်း ကြိုးစားဖူးသော်လည်း မရပ်နိုင်ခဲ့ဖူးပါသလား?
✅ တာဝန်ရှိရှိ ကစားရန် အကြံပြုချက်များ
ဘတ်ဂျက် ကြိုတင်သတ်မှတ်ပါ
ကစားမည့်ငွေကို ကြိုတင်ဆုံးဖြတ်ပြီး ထိုပမာဏသာ ကစားပါ။ ဆုံးရှုံးရန် တတ်နိုင်သောငွေနှင့်သာ ကစားပါ။ ဘတ်ဂျက်ကုန်ပါက ကစားရပ်ပြီး နောက်ရက်ကို စောင့်ပါ။
ကစားချိန် ကန့်သတ်ပါ
တစ်ကြိမ်ကစားချိန်ကို ၁–၂ နာရီသာ ခွင့်ပြုပါ။ Phone Timer ထားပြီး အချိန်ကျပါက ရပ်ပါ။ ညနေ ၁၀ နာရီနောက် ကစားခြင်းကို ရှောင်ပါ။
ဆုံးရှုံးသောအချိန် ရပ်တတ်ပါ
ဆုံးရှုံးသောအချိန် ပြန်ရအောင် ဆက်ကစားသည့်အလေ့ကို ဖြတ်ပါ။ ဆုံးရှုံးမှုသည် ကစားမောဟ၏ သတိပေးချက်ဖြစ်သည်ဟု မှတ်ယူပြီး ချက်ချင်းရပ်ပါ။
မိသားစုနှင့် ဖွင့်ဟပြောဆိုပါ
ကစားနေကြောင်းကို မိသားစုနှင့် ဖွင့်ဟပြောဆိုပါ။ ဝှက်ထားသောအလေ့ကပ မောဟပြင်းမှုကို ဆိုးရွားစေသည်။ မိသားစု၏ ကူညီမှုသည် ပြန်လည်ထူထောင်ရာတွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ကစားနားချိန်ကြားတွင် အခြားဝါသနာများ ပွားများပါ
ဘောလုံးကြည့်ခြင်း၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်း၊ ငါးဖမ်းခြင်း ကဲ့သို့ အပြင်ဝါသနာများ ပြုစုပါ။ ကစားခြင်းကိုသာ တစ်ခုတည်းသောဖျော်ဖြေမှု မဖြစ်ပါစေနှင့်။
👦 ကလေးများကို ကာကွယ်ခြင်း
a80mm သည် အသက် ၂၁ နှစ်မပြည့်သေးသူများ ကစားနိုင်သောအခွင့်ကို တင်းကျပ်စွာ ကာကွယ်ပြီး မိဘများနှင့် အုပ်ထိန်းသူများ မိမိ ကလေးများကို ကာကွယ်နိုင်ရန် အောက်ပါ နည်းလမ်းများ အကြံပြုသည်။
Password ဝှက်ထားပါ
a80mm အကောင့် Password ကို ကလေးများ မသိနိုင်အောင် ခိုင်မာသော Password ထားပြီး ဖုန်း / Tablet တွင် Auto-Save မပြုလုပ်ပါနှင့်
Device Parental Control အသုံးပြုပါ
iOS / Android ၏ Screen Time / Family Link ကို ဖွင့်ပြီး ကလေးများ ကစားဆိုဒ်မဝင်နိုင်အောင် Block လုပ်ပါ
ကလေး ဝင်ရောက်ကစားကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိပါက
[email protected] သို့ ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ — ကျွန်ုပ်တို့ ၂၄ နာရီ အတွင်း အကောင့်ပိတ်ပြီး စစ်ဆေးဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်သည်
🆘 အကူအညီ လိုအပ်ပါသလား?
ကစားမောဟပြင်းနေသည်ဟု ခံစားရပါက သို့မဟုတ် ကစားကြောင့် ငွေကြေး၊ မိသားစု ပြဿနာဖြစ်နေပါက ကျွန်ုပ်တို့ ၂၄ နာရီ ၇ ရက်သား Myanmar ဘာသာဖြင့် အကူအညီပေးနေပါသည်။ ရှက်ကြောက်ရန်မလိုပါ — ဆက်သွယ်ပါ။
📧 [email protected]a80mm နှင့် ပိုမိုလေ့လာပါ
ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ရေးလုံခြုံရေးမူဝါဒ၊ FAQ နှင့် စည်းကမ်းချက်များကို ဆက်လက်ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။
❓ မေးမြန်းများ ဖတ်ရှုမည် (FAQ) 🔒 ကိုယ်ရေးလုံခြုံရေးမူဝါဒ 🏠 ပင်မစာမျက်နှာသို့ ပြန်သွားမည်